萝卜蹲是一款经典的校园游戏，深受学生们的喜爱。在这里，我将为大家详细介绍萝卜蹲游戏的规则和玩法。
1.游戏规则
萝卜蹲游戏需要至少两人参与。首先，选择一个人担任“萝卜蹲大师”，其余人则成为参赛者。每个参赛者需要准备一块软垫，并站在垫子上。
游戏开始时，“萝卜蹲大师”会倒计时，参赛者需要在规定时间内做出相应动作。具体规则如下：
1.1萝卜蹲动作
参赛者需要跳起并迅速蹲下，双手要紧紧抓住自己的软垫。在倒计时结束之前，参赛者需要保持这个姿势。
1.2落地动作
当倒计时结束后，“萝卜蹲大师”会突然喊出一个数字或“停止”。如果喊出的是数字，参赛者需要根据这个数字立即跳起并再次蹲下；如果喊出的是“停止”，参赛者需要停止动作并保持蹲下姿势。
1.3淘汰规则
在每一轮游戏中，如果参赛者没有按照规定动作或停止动作的命令执行，就会被淘汰出局。最后剩下的参赛者即为胜利者。